Para consultar quando bater dúvida.
Os alimentos que mais fermentam — organizados para facilitar suas escolhas.
O que faz sentido pedir no SUS, convênio ou particular.
Durante o curso, você terá acesso a um assistente inteligente no WhatsApp, treinado exclusivamente com o conteúdo do Adeus Barriga Inchada.






• Aula 1: Você não está louca: por que tanta gente sofre com barriga inchada?
• Aula 2:O que está acontecendo com o seu intestino? (por que você incha, tem gases e estufamento)
• Aula 3:Três tipos de inchaço: qual é o seu?
• Aula 4: É intestino irritável ou “algo por trás”? Como diferenciar na prática
• Aula 5: Autoavaliação + teste rápido: você tem disbiose?
• Tirei a vesícula e fiquei estufado: por que isso acontece?
• Depois do antibiótico, minha barriga nunca mais foi a mesma
• Menopausa, hormônios e barriga inchada: qual é a ligação?
• Ansiedade, intestino e gases: o eixo intestino-cérebro na prática
• Vegetariano/vegano e barriga inchada: onde está o erro mais comum?
• Glúten e barriga inchada: quando é doença celíaca (e quando não é)
• Leite me estufa: intolerância à lactose e o que fazer?
• Quando investigar de verdade (e quando é só ajustar o básico)
• Exames básicos que já ajudam muito (e que você consegue pelo SUS/convênio)
• Exames mais específicos: quando faz sentido ir além
• Probiótico me deixa pior: por quê?
• Kefir, kombucha e fermentados: amigos ou inimigos do intestino?
• Como posso inchar comendo saudável? (FODMAPs na vida real)
• Fibras: quando ajudam e quando viram gasolina para o inchaço
• Chás que ajudam de verdade (e os que podem atrapalhar)
• Barriga dura depois das refeições: o que a sua mastigação tem a ver com isso?
• Quais enzimas usar? (enzimas digestivas na prática)
• Vitamina D e intestino: por que isso importa?
• Zinco e reparação intestinal: quando faz diferença
• Glutamina: pra quem serve (e como usar do jeito certo)
• Ômega-3 e inflamação: como ele pode ajudar seu intestino
• SIBO: quando suspeitar (e quando a berberina entra no jogo)
• Probióticos: quando usar e quais têm mais chance de funcionar
• Prebióticos e butirato: alimentando as bactérias certas
• Pós-bióticos e paraprobióticos: além de bactéria viva
• Por que sua barriga incha? Descubra seu padrão
• O básico bem feito: o essencial que melhora a maioria das pessoas
• Padrão fermentativo: o que fazer no seu caso
• Padrão putrefativo: o que fazer no seu caso
• SIBO: quando suspeitar (e o que muda na estratégia)
• Padrão misto: como organizar sem se perder
• Jejum intermitente e disbiose: ajuda ou atrapalha?
• Barreira intestinal: como reconstruir e sustentar o resultado
Há mais de 10 anos, dedico minha vida a ajudar pessoas a alcançarem a tão sonhada liberdade financeira. Sou especialista em finanças pessoais e investimentos, com experiência prática no mercado e conhecimento adquirido através de estudos intensivos e vivência no setor financeiro. Já impactei milhares de pessoas com minha metodologia, ajudando desde indivíduos endividados a se reerguerem até profissionais que buscavam multiplicar seus ganhos e investir de forma estratégica.
Minha história não começou fácil. Assim como muitos, enfrentei momentos de dificuldade, onde cada centavo fazia diferença. Foi aí que decidi transformar minha relação com o dinheiro e comecei a estudar as melhores práticas de organização financeira e geração de riqueza. Após aplicar esses conhecimentos em minha própria vida e ver os resultados incríveis, entendi que era meu propósito compartilhar essa transformação com o maior número de pessoas possível.
Hoje, meu método combina estratégias simples e práticas que podem ser aplicadas por qualquer pessoa, independentemente do nível de conhecimento em finanças. Meu objetivo é mostrar que você também pode conquistar estabilidade, realizar sonhos e viver com mais tranquilidade e segurança financeira.